Ho kopanela liphate pele ho nako ea hau

Ho kopanela liphate pele ho nako ea hau

Liphuputso li fumane hore ho kopanela liphate pele ho khoeli ho ka ba le melemo e mengata ea bophelo bo botle ba basali.
Ho kopanela liphate ke e 'ngoe ea mabaka a tlhaho a thusang ho imolla matšoao a bakoang ke ho ilela khoeli ho bohloko le ho ntlafatsa maikutlo le boiketlo ba kelello.

Phuputso e hatisitsoeng ke makasine ea Health and Wellness e ile ea etsa phuputso ho basali ba fetang 500 ba pakeng tsa lilemo tse 18 le 45.
Ho ile ha fumanoa hore karolo ea 78 lekholong ea barupeluoa e fumane hore ho kopanela liphate pele ho nako ea bona ho kokobetsa bohloko ba ka mpeng le ho fokotsa matšoao a bakoang ke mahlaba a ho ilela khoeli.
64% e boetse e tiisitse hore thobalano e thusa ho ntlafatsa maikutlo le boiketlo ba kelello nakong eo.

Liphello tsena li hlalosoa ke taba ea hore ho kopanela liphate ho ntlafatsa phallo ea mali le ho susumetsa tlhahiso ea lihomone tse kokobetsang mahlaba le bohloko, kahoo ho fokotsa ho se thabise ho bakoang ke ho ilela khoeli.

Leha thuto ena e sa fane ka tumello e akaretsang ea ho etsa thobalano nakong ena, e fana ka matšoao a bohlokoa mabapi le melemo e ka bang teng ea thobalano letsatsi pele ho khoeli ea hau.
Lingaka li eletsa basali hore ba ikopanye le lingaka tsa bona ho fumana keletso ea bongaka e lumellanang le boemo ba bona ba bophelo.

Bafuputsi ba bontša hore thuto ena ke tlatsetso ea bohlokoa ho tsebo ea morao-rao ea bongaka mabapi le melemo ea ho kopanela liphate le phello ea eona bophelong ba basali.
Lipatlisiso le tlhahlobo e eketsehileng li hloka ho etsoa ho lekola sena ka nepo, ho netefatsa liphetho, le ho hlakisa lintlha tse ling.

Ho lokela ho hlokomeloa hore thuto ha ea ka ea bua ka phello ea ho kopanela liphate bophelong ba banna nakong eo.
Ka hona, banna ba eletsoa ho nka mehato ea ho itšireletsa le thibelo mabapi le nako ena ea ho ilela khoeli ha balekane ba bona.

Ka lebaka la thuto ena, ho ka boleloa hore ho kopanela liphate pele ho khoeli ho ka ba le melemo e mengata ea bophelo bo botle bakeng sa bophelo bo botle ba basali.
Leha ho le joalo, o lokela ho ikopanya le lingaka tsa hau bakeng sa keletso ea bongaka ho netefatsa nako e nepahetseng le maemo a khethehileng a bophelo bo botle pele u kopanela liketsong leha e le life tsa thobalano ka nako eo.

Na mosali a ka ima matsatsi a mabeli pele a qala khoeli?

Batho ba bangata ba nahana hore menyetla ea ho ima matsatsi a mabeli pele ho nako ea bona ha e khonehe.
Empa le hoja menyetla ea ho ima nakong ena e tlaase haholo, e ntse e ka khoneha.
Haeba u boloka nako e tloaelehileng ea ho ea khoeling, ha ho bonolo hore u ima matsatsi a mabeli pele ho nako ea hau ka mor'a hore ovulation.
Lehe le lula le phela lihora tse 12-24 feela, 'me hangata ovulation e etsahala ka potoloho e tloaelehileng libeke tse peli pele ho nako ea ho ilela khoeli.
Ka hona, ho ima nakong ena ha hoa tloaeleha ebile ha ho bonolo.
Leha ho le joalo, basali ba nang le li-cycle tse sa tloaelehang ba ka ba le monyetla o moholo oa ho ima ka nako ena.

Na ho ea khoeling ka mor'a letsatsi le le leng ka mor'a thobalano ho thibela bokhachane?

Ha ho tluoa tabeng ea ho ima, ho na le lintlha tse ngata tseo banyalani ba lokelang ho li ela hloko.
E 'ngoe ea lintlha tsena ke nako le nako ea ovulation.
Ovulation ke mokhoa oo ka oona lehe le lokollotsoeng le lokolloang ho tswa ho ovary, 'me peō e ba le monyetla oa ho e kopanya, e leng se fellang ka ho ima.

Ts'ebetsong ea bongaka, nako ea ovulation hangata e hlaha bohareng ba nako ea ho ea khoeling ea mosali, 'me e nka lihora tse 24-48 feela.
Ka mor’a moo, lehe leo lea shoa haeba lehe le sa nonye.
Hoa tsebahala hore peō ea botona e khona ho phela 'meleng ka nako e tlohang ho 3 ho ea ho matsatsi a 5.
Ka hona, menyetla ea bokhachane e lula e le teng esita le ka mor'a nako ea ovulation.

E tlameha ho nahanoa hore ho qala ho ea khoeling ka mor'a letsatsi le le leng feela la ho kopanela liphate ha ho hlokomolohe ka ho feletseng ho ima.
Ho ka 'na ha e-ba le monyetla oa ho ima, kaha ho emola ho ka etsahala matsatsing a seng makae a ho qetela pele ho ovulation.

Maikutlo a litsebi:
Ho ea ka litsebi tsa bongaka, nako e tloaelehileng ea ho ilela khoeli ha mosali ha e bolele hakaalo hore ha a na boimana.
Ho lieha ho ilela khoeli ho ka hlaha ka lebaka la mabaka a fapaneng, joalo ka khatello ea maikutlo kapa mafu a sa foleng.
Ka hona, banyalani ba amehileng ka bokhachane ba lokela ho buisana le setsebi ho hlahloba boemo ka hloko.

sephetho:
Ka kakaretso, ho tlameha ho nahanoa hore ketsahalo ea ho ilela khoeli ka mor'a letsatsi le le leng feela la thobalano ha e hlokomolohe ka ho feletseng ho ima.
Boimana bo ka hlaha matsatsi a seng makae pele ho ovulation.
Ka hona, ho buisana le ngaka e khethehileng ke habohlokoa ho hlahloba boemo ka nepo le ho fana ka keletso e nepahetseng ho banyalani ba nang le mathata ana.

kemiso:

Ho ima ho etsahala neng, pele kapa ka mor'a ho ilela khoeli?

Ho na le lipotso tse ngata tse amang basali ba rerang ho ima, 'me har'a lipotso tsena tse tloaelehileng ke hore na ho ima ho ka etsahala neng? Na e etsahala pele kapa ka mor'a ho ilela khoeli? Ho araba potso ena, re tlameha ho utloisisa mokhoa oa ho ntša mahe le sebōpeho sa nako ea ho ilela khoeli.

Modikoloho wa ho ilela kgwedi o qala ha lehe le ntshiwa ho tswa ho ovary, ebe ho ntshwa dihomone tse loketseng ho boloka tikoloho e ntle ka ho fetisisa bakeng sa ho ima.
Le hoja lehe le e-na le mahlaseli a kotsi ka lihora tse 12 ho isa ho tse 24, peō ea botona e ka lula e phela 'meleng oa mosali ho fihlela matsatsi a 7.
Sena se bolela hore haeba peo ea botona e le teng 'meleng pele ho nako ea ovulation, e ka nka lehe' me ea baka bokhachane.

Bakeng sa basali ba batlang ho ima, ho tseba le ho latela nako ea bona ea ovulation ho ka thusa ho eketsa menyetla ea ho ima.
Ho na le mekhoa e 'maloa e ka sebelisoang ho tseba nako ea ovulation, joalo ka ho lekanya mocheso oa 'mele oa basal kapa ho sebelisa liteko tsa ovulation lapeng.

Ka kakaretso, ovulation hangata e etsahala bohareng ba nako ea ho ilela khoeli, 'me e nka lihora tse ka bang 24-48.
Ka hona, haeba u tseba ha ovulation e etsahala, ho kopanela liphate nakong ea ovulation ho ka eketsa menyetla ea ho ima haholo.

Banyalani ba lokela ho hopola hore ho ima ha se ntho e thata haholo 'me e ka nka nako.
Haeba u na le lipotso kapa matšoenyeho mabapi le ovulation kapa bokhachane, ho molemo ho buisana le ngaka e khethehileng ho fumana keletso ea setsebi le ho tsamaisa phekolo e nepahetseng.

Na hoa khoneha ho ima matsatsi a XNUMX pele ho khoeli?

Ka tloaelo, ho ima ho nkoa ho khoneha feela nakong ea ovulation.
Leha ho le joalo, ho hlaha lipotso mabapi le monyetla oa ho ima matsatsi a seng makae pele ho khoeli.
Na see sea khoneha?

Ho ea ka litsebi tsa bophelo bo botle, ka khopolo, basali ha ba khone ho ima matsatsi a seng makae pele ho nako ea bona.
Litsebi li bontša hore ovulation ke mokhoa oa bohlokoahali oa ho ntša lehe ho tsoa ho ovary, ’me hangata le hlahisoa bohareng ba ho ilela khoeli ha mosali.
Ka hona, ho tlameha ho ba le lehe le itokiselitseng ho emolisoa sebakeng se nepahetseng hore boimana bo be teng.

Leha ho le joalo, ho ka 'na ha e-ba le maemo a sa tloaelehang a lumellang ho ima ka mor'a hore ovulation e be teng ka nako e ka bang matsatsi a mane pele ho khoeli.
Phuputso ea morao tjena ea bophelo bo botle e entsoeng tšimong ena e bontša hore peō ea botona e khona ho lula e phela le ho sebetsa ka hare ho 'mele oa mosali ho fihlela matsatsi a mahlano.
Hoa khoneha ho nka lehe le patiloeng hamorao nakong ena, e lebisang ho ima.

Hoa lokela ho hlokomeloa hore linyeoe tsena tse sa tloaelehang li ka 'na tsa se ke tsa etsahala hangata,' me tse tloaelehileng ka ho fetisisa ke hore bokhachane bo etsahala nakong ea ovulation.
Ho fumana matsatsi a ovulation le nako e nepahetseng ea ho ima, banyalani ba lakatsang ho ima ba eletsoa ho buisana le ngaka e khethehileng ho fana ka keletso le tataiso e nepahetseng.

Matšoao a bokhachane a qala ho hlaha neng?

Ha mosali a le moimana, ho ka 'na ha e-ba monate le ho thabisa ho tseba hore na matšoao a bokhachane a tla qala ho hlaha neng.
Leha ho le joalo, sena se fapana ho tloha ho mosali ho ea ho mosali, empa ho na le matšoao a tloaelehileng a ka bontšang ho qala ha bokhachane.

Liphetoho tsa linako tsa ho ilela khoeli kapa matšoao a ho nyekeloa ke pelo le ho hlatsa ke tse ling tsa matšoao a pele ao basali ba ka a bonang libekeng tsa pele tsa bokhachane.
Basali ba bang le bona ba ka ba le mokhathala o feteletseng le mocheso o phahameng.
Ho feta moo, ba bang ba ka 'na ba utloa bohloko le ho ruruha sebakeng sa letsoele.

Matšoao a mang a bokhachane a ka 'na a hlaha libeke le likhoeli tse latelang, tse kang ho eketseha ha takatso ea thobalano kapa phetoho ea lijo le likhetho tsa lijo, hammoho le ho eketseha ha ho ntša metsi.
Mosali a ka boela a utloa ho sisinyeha ha lesea hanyenyane ka popelong ea hae, ho tsejoang e le ho sisinyeha ha lesea.

Leha ho le joalo, hoa lokela ho hlokomeloa hore matšoao ana ha a na bonnete ba hore a tla etsahala ho basali bohle.
Basali ba bang ba ka 'na ba hlokomela matšoao ana kapele haholo, ha ba bang ba ka 'na ba hlaha ka mor'a nako.
Ho phaella moo, basali ba bang ba ka 'na ba e-ba le bokhachane bo sa bontšeng matšoao a hlakileng qalong.

Ka kakaretso, mosali o lokela ho itlhokomela le ho shebella liphetoho leha e le life tse etsahalang 'meleng oa hae.
Haeba u na le lipelaelo leha e le life mabapi le bokhachane kapa u batla ho tiisa sena, u lokela ho buisana le ngaka ho etsa liteko tse hlokahalang le ho netefatsa bokhachane.

Hopola hore mosali e mong le e mong o ikhethile 'me o na le phihlelo e fapaneng le bokhachane, kahoo nka nako ea hau' me u itokisetse boemo leha e le bofe bo ka khonehang.
Tlhokomelo ea kamehla ea bongaka le ho kopana le litsebi tsa bongaka ho ntse ho le bohlokoa ho bakhachane ho netefatsa bophelo bo botle ba 'mè le lesea.

Na ho ilela khoeli ho ka tla ka bokhachane?

Ha e le nako ea ho bua ka bophelo bo botle ba basali, ho ba bohlokoa ho ela hloko lintlha tsa bohlokoa tse hlokang tlhokomelo e khethehileng.
E ’ngoe ea lintlha tsena ke nako ea ho ilela khoeli, eo basali ba bangata ba bang le eona nakong ea bophelo ba bona ba ho ba le bana.
Empa na ho ilela khoeli ho ka tla ka bokhachane?

Ho ilela khoeli ho bolela ho tsoa ha lera la uterine mucus, le hlahang ka mokhoa oa mali ho basali, hangata pakeng tsa matsatsi a 21 le 35.
Ha lehe le emolisoa ke peō ea botona ’me ho ima ho hlaha, phetoho ea li- hormone ’meleng oa mosali e ba teng, e leng ho etsang hore pōpelo e etse lera le lecha bakeng sa ho amohela lesea le ka pōpelong.
Ka lebaka la liphetoho tsena, phallo ea mali e emisa le ho potoloha ha mali ho moimana ho ke ke ha tsoela pele.

Leha ho le joalo, ho lokela ho hlokomeloa hore basali ba bang ba ka ba le matheba kapa ho tsoa mali nakong ea pele ea bokhachane e hlahang ka nako e le 'ngoe le nako eo ba e lebeletseng ea ho ilela khoeli.
Tabeng ena, mali ana a ka 'na a e-ba bobebe le a nakoana,' me a fapane le mokhoa o tloaelehileng oa ho ilela khoeli.
Hangata mali ana a tsoa mali a bakoa ke pherekano ea li-hormone kapa motsoako oa mathata a li-hormone le bophelo bo botle ka kakaretso.

E le ho netefatsa hore na bokhachane bo hlahile kapa che, u tlameha ho sebelisa tlhahlobo ea bokhachane kapa ho buisana le ngaka e khethehileng.
Le hoja mali ana a tsoa mali a ka 'na a tloaelehile nakong ea bokhachane ba pele, e ka boela ea bontša bothata bo itseng ba bophelo bo kang ho senyeheloa ke mpa kapa tšoaetso ea uterine.
Ka hona, hoa hlokahala ho fumana keletso ea bongaka ho netefatsa le ho hlahloba boemo ka nepo.

Bakhachane ba lokela ho lebella hore ba se ke ba ea khoeling nakong ea bokhachane bo tloaelehileng.
Empa maemong a pherekano kapa matšoenyeho, u seke oa tsilatsila ho buisana le ngaka ho fumana likeletso tsa bophelo bo botle le tlhahlobo e nepahetseng e hlokahalang.